Druhy masáží

Regenerační a sportovní masáž:
Jedná se o masáž odstraňující únavu a posilující regeneraci organismu. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva.Napomáhá lepšímu prokrvení a návratu žilní krve a mízy z periférií do oběhového centra.Působí při prevenci řady pohybových a chřipkových onemocnění a zanedbatelný není ani vliv na psychiku masírované osoby.

Kontraindikace (stav, kdy se masáž nedoporučuje):
Akutní zranění pohybového aparátu, zánět svalu, bakteriální onemocnění kůže, horečnatá onemocnění, nádorová onemocnění (při léčbě rakoviny či ozařování), při poruchách krevního oběhu.

Masáž lávovými kameny „HOT STONES“
K masáži se používají speciální lávové kameny, které výborně akumulují teplo a tím přispívají k větší účinnosti masáže.Účinky masáže jsou především relaxační se stimulací žilního oběhu a pohybu mízy. Uvolňují se histaminové látky a to vede k reflexnímu rozšíření cév, ovlivňuje se reflexně i centrální nervový systém a tím i celý organismus.Jde proto hlavně o protistresovou a harmonizující masáž.

Kontraindikace:
Křečové žíly, infekční onemocnění, zánětlivé či plísňové onemocnění kůže, nezhojené rány, gravidita a akutní záněty kloubů, vysoký krevní tlak.

Lymfatická masáž
Napomáhá k celkové detoxikaci organismu, zlepšení metabolismu a zlepšení fyzické kondice. Masáže působí na lymfatický systém, jenž je tvořen lymfatickými cévami a uzlinami. V tomto systému koluje míza tzv.lymfa, která vzniká z mezibuněčné tekutiny. Funkcí tohoto systému je filtrace a detoxikace.Masáž významně působí po dlouhém stání či fyzické námaze, při pocitech únavy, těžkých nohou a otocích, výborná prevence proti celulitidě a křečovým žilám. K celkové detoxikaci organismu a nastartování lymfatického systému doporučuji absolvovat 10tihodinovou kůru v průběhu jednoho měsíce a to nejlépe na jaře či na podzim.

Kontraindikace:
Neléčené nebo nedoléčené nádorové onemocnění, akutní bakteriální infekce, akutní žilní záněty, nejasné břišní obtíže, otoky od ledvin a jater, zelený zákal, srdeční selhávání